افراد دارای اعتمادبه‌نفس چه عاداتی دارند؟

ساخت وبلاگ

بهترین عادت ذهنی برای افزایش اعتمادبه‌نفس، "تکرار روزانه موفقیت‌ها" است. این فرآیند ساده که تنها دو دقیقه طول می‌کشد، شما را وادار می‌کند که به‌جای تمرکز بر اشتباهات، بر روی چیزهای کوچکی که هرروز آن‌ها را با موفقیت انجام می‌دهید، تمرکز کنید.

چگونه قند خون را کنترل کنیم؟...
ما را در سایت چگونه قند خون را کنترل کنیم؟ دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : rm1344 بازدید : 165 تاريخ : يکشنبه 2 تير 1398 ساعت: 0:58